今年夏天的巴黎允许许多人恢复他们久违的速度和激情。

奥运会使每个人再次将注意力转向运动场。聚光灯下的明星运动员对他们的电话做出了反应，每一举一动引起了国家的关注。随着奥运会结束，他们的受欢迎程度可能会逐渐消失。但是，这样的“突出时刻”从来没有属于该小组中的少数人。

在讲台下，体育学校和大学的培训理由是运动员的主场。从竞争地点的数量，活动的受欢迎程度到是否赢得卡片和受欢迎程度，遵循判断标准的一层层面决定了运动员职业生涯的下层和上限。这些年来隐藏的沉没成本讲述了更多关于未知人的成长痛苦的故事：他们日复一日地等待着训练中未知的未来。

拳击手日复一日地等待着他们职业生涯的亮点

在谈论这个职业时，东北女孩潘·利古安（Pan Lijuan）并没有太多美化。 Heilongjiang这个29岁的女孩在Hegang出生和长大，是一名拳击手。对她来说，这种身份并没有带给她许多亮点。从练习拳击到搬到竞技场并重返现实生活，她就像许多退休运动员的生活轨迹，最终她只是做一份与她的职业相匹配的工作。

超过十年的拳击研究已经成为她一生中最丰富的一部分，但也已成为难以通过的限制。

“除此之外，我不能做任何其他事情。”大学毕业后，她一直在北京和上海的体育馆担任健身教练。在经历了失业和未能开展业务之后，偶然的机会就来了，并决定重新启动“第二人生”。

运动员的普通生活

当潘·利古安（Pan Lijuan）15岁时，哈尔滨运动队刚刚开始招募拳击学生，足球训练营的教练推荐潘·利古安（Pan Lijuan）参加拳击比赛。

当她第一次戴拳击手套并与他人战斗时，Pan Lijuan只记得她在哭。 “我在角落里被打中，不知道该怎么打。”尽管这不再是学习拳击的最佳年龄，但她的才华和努力工作，但她的一半时间都在训练中，而她的上学时间有一半，但潘·利古安（Pan Lijuan）终于开始了专业拳击运动员的道路。

2011年，她代表海隆吉安格省级队参加了Foshan Nanhai的全国女子拳击冠军，并赢得了女子48公斤级全国第三名。有了这个分数，她有机会去北京体育大学接受训练而没有考试。经过两年的培训，她成为北京体育大学的本科生。

潘·利古安（Pan Lijuan）在田野外拍了一张名字

她职业生涯的起点很好，一开始她也有一些期望。但是很快，潘·丽朱恩（Pan Lijuan）意识到，时间，地点和人们的三个关键字太难同时出现。

她必须接受这样一个事实，即也许她不能成为脱颖而出的人。 “如果教练重视这位运动员，他将为运动员做一些准备和训练。教练和机会很难获得。”一点点效果的运动员称为“种子运动员”。在作为种子玩家的那几年中，潘·利古安（Pan Lijuan）也参加了一些全国比赛，但她仍然与国际比赛保持一定距离。

潘·利古安（Pan Lijuan

毕业后，Pan Lijuan将面临一个主要选择：是否继续她的职业生涯。在由于疏忽大意而错过了被录取到研究生的机会之后，潘·利朱恩（Pan Lijuan）认为没有必要继续 - 研究生是成为大学老师的垫脚石，这项工作几乎是系统中体育专业学生的最佳出路。

因此，在2018年，Pan Lijuan坚决选择退休并开始在外部工作。她在健身房兼职担任本科生，并成为一名全职健身教练。之后，在去北京的几家体育馆旅行后，潘·丽朱恩（Pan Lijuan）决定创办自己的生意。

她和她的朋友在北京开设了健身工作室。在第一年，工作室的运营状况非常好，但是很快到了20年，工作室的业务失败了。为了及时停止损失，潘·利古安（Pan Lijuan）关闭了工作室，回到了她在中国东北部的家乡。在那段时间我没有工作，我的日常生活是饮食，跳绳，摇晃呼啦圈以及在房间里俯卧撑。但是潘·利古安（Pan Lijuan）并不是特别焦虑，因为她的家乡的消费量不高。

潘·丽朱恩（Pan Lijuan）在体育馆担任教练期间

但是出乎意料的是，当我去上海探索时，我又遇到了同样的困境。

“如果您很长一段时间不工作，您会感到恐慌。” Pan Lijuan的作品再次停滞不前。在此期间，Pan Lijuan特别困惑。

像她一样，大学的大多数同学也进入了健身行业。此外，还有一些人担任图形模型，汽车模型或小学体育老师。总体而言，没有奥运会等世界一流的比赛的支持，专业的运动学生就业领域相对狭窄，这是他们面前最赤裸裸的现实。

“健身教练的门槛也相对较低。那时，我认为不是（健身教练）。将来我能做什么？”她很长一段时间以来一直在考虑这个问题。 Pan Lijuan知道改变职业是多么困难，无论如何她都无法离开体育行业。正是在她在上海的失业过程中，潘·丽朱恩（Pan Lijuan）开始与在线课程接触。当时，当有一些成员手中，无法离线移动时，Pan Lijuan在家中教了他们在线课程。

这样，Pan Lijuan与流动混乱相处，尚未找到精确的锚来发挥力。

站起来再次打孔

直到22年春季到来之前，民族运动开始在杜林（Douyin）上出现。

那是刘吉昂最受欢迎的时候。中国的人们在家中以“ Materia Medica的汇编”在家中跳舞，而新趋势正在悄悄地出现。

一个敏锐的人很快就看到了商机，而潘·利古安（Pan Lijuan）的朋友就是其中之一。 2022年5月左右，一位来自大学的好朋友叫潘·lijuan（Pan Lijuan），并要求她也尝试在tiktok上进行现场教学。当时，潘·利朱恩（Pan Lijuan）仍然在上海的体育馆工作，她立即同意。她想到了自由，并能够尽可能多地推广拳击运动，“玩她想要的一切。”

出乎意料的是，一个电话成为Pan Lijuan职业转变的开始。 Pan Lijuan并不是第一个吃螃蟹的人，但她迅速抓住了这一趋势并成为潮流引领者之一。

该帐户的直播房间仅在两天内建造。她给自己的Douyin帐户一个非常直接的名字-@ pan Lijuan。

潘·利朱恩（Pan Lijuan）清楚地记得，当广播刚刚启动时，在现场广播室的15个人中有十个人是她的朋友。 “在广播开始时，我不知道该怎么办，所以我坐在那里和他们聊天。我的朋友告诉我你在广播，我心想，我能说什么？”她不是一个擅长聊天的人。面对她熟悉的拳击知识，她只能特别雄辩。

“教练，如何直接打出一拳？”我的朋友自发地担任海军部队，并在现场广播室对潘·利古恩（Pan Lijuan）发表了评论，鼓舞了潘·利古安（Pan Lijuan）来解释拳击技巧，让她“有话要说”。这样，下个月，我的朋友来到了现场广播室，并来支持该场地。与朋友的陪伴，潘·利古安（Pan Lijuan）迅速参加了演出，并坚持要广播一个月。她每天在网上大约有四十或五十名粉丝。

Pan Lijuan有些失望，并感到她的现场广播室在Douyin上没有很多出色的亮点。毕竟，拳击是一项非常利基的运动。但是在少数几个粉丝中，潘·丽朱恩（Pan Lijuan）发现已经有一些老粉丝在守卫她的现场直播。 “尽管数据仍然无法筹集，但只有四十或五十个人中有一个人问我有关我的行为的信息。”这极大地鼓励了她。

Pan Lijuan的简短视频内容充满了信息

这就是流量突然出现的方式。大约两三个月后，突然有一天，潘·利古安（Pan Lijuan）发现，在她的现场广播室网上的人数达到了数百个，“那会吓到我。”

这组观众对拳击非常感兴趣，并在评论领域积极提出问题，这使潘·丽朱恩（Pan Lijuan）感到非常惊讶。同时，Pan Lijuan开始同时在其帐户上更新拳击教程。实时广播中积累的注意力很快显示出结果。后来发布的拳击教学教程每项工作可能会超过1,000个赞。到今年年底，在新年假期的顶峰时，潘·利古安（Pan Lijuan）的实时广播室在线上有最多的人数。

在粉丝中有一些基础的人，还有大量初学者。因此，Pan Lijuan试图在视频中使用最简单的单词，以确保Xiaobai能够理解它们。有时，她会向视频中的每个人展示一些很酷的拳击组合，但更经常地，她会带着粉丝练习基本技能，从步伐到身体技能，拳击，组合和实践技能，并教粉丝通过专业培训所学到的所有实用知识。 Pan Lijuan的性格开朗，在她的演讲中有细节，清晰易理解，并且具有精美的拳击技巧。她从不拖到泥土上。她总是回答粉丝提出的问题。例如，有人报告说，施加力量时手腕的硬度一直是最大的问题，而潘·利古安（Pan Lijuan）的视频给了他巨大的灵感。

源 @盒pan lijuan

拳击是一项对抗性运动，需要在实际战斗中进行许多战术技能和观察，所有这些都来自于日常培训的细节。很难指导在线教学中的细节调整，因此潘·利朱恩（Pan Lijuan）经常与伴侣一起向粉丝展示错误，并试图凭直觉指导每个人掌握动作的细节。在展示“基本拳击中的15个错误”的视频中，许多粉丝说，他们看到了做拳击时经常遇到的问题。拳头的错误表现通常使粉丝们叹了口气，说潘·利古安（Pan Lijuan）是一位非常真正的老师。

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在她的领导下，许多人开始爱上拳击。 “粉丝向我学习，不时向我发送一些登记录像，然后从头开始变得不错。”一些粉丝坚持要检查她，问许多问题，潘·丽朱恩（Pan Lijuan）会收集它们，并在现场广播室回答。潘·利古安（Pan Lijuan）钦佩她的歌迷的毅力。她觉得自己不能坚持在互联网上学习相同的技能：“如果我在线观看舞蹈课，我可能会很懒惰。几次看它太难了，所以我不会看它。”

源 @盒pan lijuan

在线市场的普及继续脱机。许多粉丝通过杜林与她联系，并要求她离线上课。当这是最繁忙的时间时，您需要在周末上七个或八个课程。

目前，这一趋势是一个重要的转折点。像所有著名专家一样，商人开始寻找潘·利朱恩（Pan Lijuan）寻求合作，并开始了通往货币知识的途径。

“无名”生命的后半部分

Pan Lijuan总是可以回想起在上海的连锁体育馆工作。当时，健身教练的重要任务是向客户出售课程。这对她来说是最困难的部分，她很难采取这一步骤。

“当时，有一个名为“ Open”的链接，我们必须采取主动性与客户交谈和出售。”潘·利朱恩（Pan Lijuan）觉得她根本不是销售人员。她有点“在社会上恐惧”，无法自由地说出很多甜言蜜语。但是，在拳击信息方面，她总是充满激情和自信。 “你说我可以免费告诉您有关拳击知识的信息。”

几年前，她可能没有想到现在她已经成为通过出售商品谋生的专家，但她仍然坚持这种信念 - 从不强行买卖。面对所有这些，潘·丽朱恩（Pan Lijuan）非常谨慎，并没有被直接利益蒙蔽。她仍然希望她的帐户将主要教授拳击技巧，在此基础上，她将遵循知识和出售商品的趋势，商品类别也将集中在拳击供应上。 “我选择的商品实际上并不便宜。有时候，一些廉价的商人来找她，委员会很高，但我认为赚钱毫无意义。” Pan Lijuan窗户中的拳击手套通常为600左右，许多拳击手套商人的价格为200至3000，她可以合作，但Pan Lijuan并没有把它们放在架子上。

“我出售了它，但是评估可能很不好，或者使用了一段时间后它可能会破裂。然后我会告诉他们，购买更昂贵的评估，并且将使用更长的时间，并且不需要经常更改它们。” Pan Lijuan的产品选择标准非常严格。她是典型的东北女孩，真诚和诚实。正是这种珍贵的品质使Pan Lijuan今天获得了一波忠实的粉丝。由于信任她，许多粉丝会跟随她购买拳击设备。

源 @盒pan lijuan

她强烈建议所有人都建议购买潘·利古安（Pan Lijuan）最畅销的拳击凝胶半手指避孕套。拳击时，指关节容易痛苦。 “凝胶半手指的避孕套非常保护拳头峰。戴上拳头后，撞到拳头不会伤害您的指关节，受伤并不容易。对于100元人来说，它的价格并不昂贵。”无论是初学者还是熟练的人，您都需要此类设备来协助培训。

Pan Lijuan注意到，许多学生在登机视频中使用她的设备来携带货物。每当她收到粉丝的正面评论时，潘·丽朱恩（Pan Lijuan）都会感到有些骄傲：“我推荐的内容必须易于使用。”

源 @盒pan lijuan

现在，电子商务和教学都带来了巨大的收入，而潘·利古安（Pan Lijuan）终于结束了她一次不稳定的日子。随着帐户定位变得更加清晰，她还阐明了自己的努力方向。 “目前，帐户中有许多男性粉丝。”将来，Pan Lijuan还希望将这项运动推广到更多的女性拳击手，将来，在商品类别中，她还可以为女性客户（例如运动内衣）扩展更多产品。

Pan Lijuan代表的是大量依靠专业知识来实现​​“知识和商品”的专家。在我们的脑海中，关注子行业的小型和中型专家（如Pan Lijuan）的能力正在突破我们的认知。 7月发布的“ 2024年Douyin电子商务专家增长报告”显示，在过去的一年中，Douyin电子商务的年销售额为500,000至500万，其中30％的粉丝不到10,000，而51％的粉丝则有10,000名粉丝。

在这条道路上，潘·利朱恩（Pan Lijuan）在她旁边有许多同行。 7月，人力资源和社会保障部以及其他三个部门在该国增加了“在线锚”和其他新专业。退休的运动员对带货物的知识的转变是一种新的职业选择。这也是Douyin电子商务倡导“寻找同行”的倡导者。最近的数据表明，在过去的一年中，退休的运动员同比收入增加了54％，而退休运动员的商品订单同比增长368％。

Pan Lijuan在简短视频中引入拳击手套

现在，Pan Lijuan的帐户仍然由自己独立运营，每日的直播和内容更新并不容易，但她喜欢它。不用说，她喜欢这份工作。 Pan Lijuan不仅喜欢拳击，而且喜欢交流的过程。 “您正在利用自己的技能来共享知识和出售Tiktok的商品，以获取客户。您传达了知识，解决问题并将某些东西带给其他事物，它们也会带来您的反馈和收益。这是相互的。”

评论部分的粉丝喜欢打电话给她的老师潘和教练潘。 Pan Lijuan觉得至少在这里，她不再是曾经是未知的“无名人”。她的下半年才刚刚开始，她相信自己会用拳头的力量来表演更漂亮。