大学入学考试的倒计时正在滴答作用,整个家庭都在准备。每天看到孩子在桌子上努力学习,父母既痛苦又焦虑:应该为孩子炖哪种汤?您想没收手机吗?如果我的成绩波动,如何安慰我?实际上,为考试做准备不仅是儿童的战场,而且还是父母适应自己的训练场。今天,我们将谈论高中父母最多练习的四种“内部技能”。
1。情绪与岩石一样稳定,家是一个避风港
古老的张家族的故事是最机敏的:每月考试后的每一次,只要孩子的成绩下降,整个家庭就像被乌云密布,母亲叹息,父亲在带着黑脸的客厅里来回走动。结果,孩子变得越来越沉默,最终发展到他看到测试纸时发抖的地步。父母的情绪是家庭的晴雨表,我们必须学会将我们的焦虑“锁定”在门外。就像邻居王王子一样,孩子的模拟考试下降了30。她微笑着说:“这意味着我们有很多改进的空间!”她转过身,带孩子吃了她最喜欢的火锅。这种平静的光环实际上使孩子直到清晨都积极分析错误的问题。
2。物流支持应该是关怀,但不要成为“主管”
许多父母很容易误会:当孩子在问题上工作时,他将迫使自己供应茶和倒水。当孩子评论时,他会像小偷一样紧张,但最终他会产生紧张感。真正的智慧是对事物的无声照顾。例如,将台灯更改为眼部保护模式,将一锅绿色常春藤放在桌子的角落,并每天以不同的方式准备五色的营养餐。请记住,不要谈论“这一切都适合您”,因为孩子们实际上看到了。就像我女儿所说的那样:“当我的母亲悄悄地将练习书中的错误问题整理成一本书时,这比说“一百次”更有效。
3.沟通应该是“心意志”,不要成为中继器
“你完成了作业吗?” “今天的测试怎么样?”如果您说太多,这些机械查询就像一个紧密的箍。尝试改变方式:在Supper上谈论学校新闻,并在散步期间谈论您令人尴尬的大学入学考试。当您的孩子主动提高压力时,请不要急于提供解决方案,请先成为一个好的树洞。我记得我的同事兄弟李的方法受到了特别的赞誉:他的儿子说数学总是被困在最后一个大问题上,但是李兄弟没有谈论大事实,而是找到了他错误的问题。他们两个在阅读时笑了起来,不知不觉地解决了解决问题的想法。
4。长期的战斗只能通过适度的紧张和放松实现。
我见过的最聪明的父母将在周日早上将孩子带到郊区,称为“收集构图材料”;当他们的孩子头晕时头晕时,他们将突然发起一场鬼脸比赛“观看谁首先要笑”。这些看似“失业”的动作实际上是放松紧张神经的窍门。就像弓弦无法永远被完全拉动一样,绳子也会破裂。总是以高速运行的大脑也需要“重新启动时间”。有时,整个家庭都会看电影或进行枕头大战,这可能比另外三张测试纸更令人耳目一新。
在大学入学考试的这次马拉松比赛中,父母需要做的是供应站,而不是裁判。当我们摆脱焦虑,成为情感稳定器,聪明的观察者和精神上的按摩师时,自然会在家里有沙沙作响的页面,偶尔会发出笑声,以形成最动人的考试准备协奏曲。请记住,最好的公司是让您的孩子感到无论结果是什么,家永远都是热情的旅程。这些年来,目前的每一个理解和宽容都将成为父母和孩子之间最宝贵的记忆。
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