对初中运动篮球教学的练习和想法

陈阳

（江苏省桑多镇小学）

摘要：篮球教学课程是在初中教学中进行的，这些教学在学生中非常受欢迎。篮球比赛结合了各种运动，例如跑步，跳跃和射击。通过学生的篮球课程，他们可以全面，有效，全面地提高自己的身体健康，运动学生在比赛中做出反应的能力，改善学生的分析，判断力和解决问题的能力，并培养学生的良好心理学质量和道德观念提高集体荣誉并培养学生的团结与合作精神。

关键字：初中运动；篮球教学；练习和思考

篮球可以为学生带来幸福，提高学生的适应性和运动技能，并可以满足不同学生的各种需求。篮球课程的教学方法因人而异，并且可以随意调整运动量，因此这项运动适合所有学生。初中教学的篮球过程可以帮助学生提高身体健康，提高身高，培养自己的智慧和勇气，帮助发展智慧，培养学生的团队意识，并知道如何与每个人进行交流其他。在篮球过程中合作并建立良好的友谊。

1。初中运动篮球教学的练习

篮球在教学中的应用可以通过教师的投球训练，运球，通过训练和竞争来培养学生的篮球技能。

实现教学的目的。

1。投球训练

投球训练包括原位投球训练和移动投球训练（主要是三步篮球训练）。这项培训因人而异。应根据学生的性别和身高进行不同距离的练习。首先，老师应教学生从脚踝，膝盖关节，腰部，肩膀关节，肘关节，手腕伸向手指以发挥力的正确的射击姿势和力量。上载的力越多，施加力就越小。接下来，老师应解释主要内容，进行标准演示，演示正确的拍摄姿势，最后，学生必须模仿老师的训练姿势。在培训过程中，老师可以将高个子的学生和矮个生的学生分为两组，一组学生面对篮球架，高个子学生练习在篮球场的外圈上射击，短学生在内部练习在线练习在线拍摄篮球场的圈子。学生按照老师的要求进行拍摄。在投球训练期间，学生可以提高身体和四肢的眼睛，手，腿，手腕和其他器官的协调能力，并增强他们的反应，分析和推理能力。

2。运球和通过训练

在一场完整的篮球比赛中，不仅应该对学生进行培训以具有较高的投篮技巧，还要求学生能够将篮球手中的篮球传给队友，或者成功地将篮球扔进篮筐。培养学生的运球和传球技巧。首先，老师向每个学生分发了一个篮球。然后，老师将球放在腰上，将球盘旋，“脖子球”，“单腿球”，“来回拧紧球”和“膝盖板球”​​，“ 8个表片球”在十字架下“”“手到位，用低手控制球”“用双手用力传球”“将球握在脖子上”，“将球握在腰上”，“将球握在脚上“”“将球握在地面上”，“脚上运球”，“用左右和右手运球”“用一只手和后部运球”“用一只手运球”“用一只手运球”“用一只手运球”回到“ the骨下的球”上的“ the”动作“将被解释和演示。他们将根据老师的姿势练习。

3。篮球比赛训练

在篮球课程的教学中，可以激发学生通过比赛学习篮球知识。在学生的练习和比赛中，他们所学的篮球课程的知识内容可以集成，以培训学生灵活地应用知识的能力。首先，老师根据学生的技术层面将学生分为几个小组，每个小组和一个篮球场中有十个学生，然后将每个小组分为两个团队，每个团队中有五名成员。在老师解释游戏规则之后。 ，学生必须玩文明的篮球比赛。学生们充满了战斗精神，在场上移动自己的脚步，有时跑步，有时甚至投掷，所有人都在流汗。通过篮球比赛，学生可以在个性，自信心，情感控制，意志力，进取精神等方面取得良好的进步，并培养学生以形成良好的道德素质，例如统一，努力，努力，文明和自学学科，并尊重他人。和集体主义精神。

2。关于初中运动篮球教运动篮球的想法

1。专注于动员学生

在初中运动篮球教学中，老师应动员学生对学习的热情。刚进入初中的学生接触了新知识和新同学，因此专门研究学习并不容易。然后，老师需要动员学生对学习和运动的热情。老师可以使用幽默的语言与学生的构造融为一体。在和谐的学习氛围中，教师可以要求学生在每次动作演示后模仿和学习。目前，老师应耐心地指导每个学生，而不是忽略任何学生，以便每个学生都能感受到老师的注意力并使用各种方法动员学生“移动”所有学生，他们不能让任何学生离开。学生必须能够体验体育篮球给人们带来的幸福和利益。只要学生可以“移动”他们，体育课程的教学就会成功。一半。

2。注意教学方法

在初中的运动篮球教学中，教师应使用合理的语言和教学方法来教书。初中学生在13至16岁之间，正处于严重的叛逆心理学阶段，这也是生理发展的重要阶段。因此，考虑到自己的处境，应为学生提供合理的教学。例如，参加体育课时，有一个女孩在体育运动中一直表现出色，而且非常出色。突然有一天，她蹲在一个角落，遮住了肚子，所以体育老师不能严格要求它。她曾经训练过，因为她必须考虑学生的身体状况是否适合培训，或者她可以提出学生自己的意见并合理地处理它，以便女性同学可以休息或减少她的运动。例如，当一些学生抵制体育运动并拒绝“移动”时，如果老师强行要求它，那么学生的叛逆心态就会增加。目前，老师必须耐心地问学生。无论沟通还是间接，这意味着其他学生将带领此类学生进行培训。一旦学生接触篮球，他们就会自然喜欢篮球，从而消除了抵抗运动的心态。只有通过教师合理地采用教学方法和手段，才能与学生建立和谐的学习氛围，并且可以在不损害学生的身体健康和自尊心的情况下实现更多的学生和心理发展，从而获得良好的教学效果。

3。关注合作学习

在初中的体育篮球教学中，我们应该专注于培养学生的合作学习精神。人们不能没有团体生活。学生需要在学习，生活和工作中建立良好的人际关系。只有这样，学生才能学习和幸福地学习和生活。例如，在研究篮球比赛中，学生必须与队友合作，以更好地获得优势。学生还必须与队友建立良好的友谊。他们不能因为竞争或学习而发展嫉妒和战斗。影响学生心理学的正常发展。要求学生不要违反篮球比赛规则，并且必须在学习中养成良好的学习习惯。在合作学习练习中，学生可以突破一些运动，例如跨步骤的突破，平稳性的突破，向后转弯的突破，向前转弯的突破，前进的虚假运动的突破以及创造的突破更好的机会等。在运动的关键点上的突破需要学生练习并完成。在体育篮球教学中，学生通过合作学习或竞争，以便学生可以从彼此的长处学习，弥补彼此的弱点，并通过与他人接触来学习学习方法，从而破坏学习的困难。

在初中运动篮球的教学中，老师应注意动员学生的热情，并使更多的学生致力于篮球。通过使用适当的教学方法，学生可以以正确的方式有效地训练篮球射击，篮球运球和传球比赛，以及在篮球比赛中，运动潜力得到了充分利用，不断启发他们以更好地启发他们，以更好地训练他们的训练并增强他们的身体。质量使他们的身心健康发展，并在合作学习的过程中建立了良好的友谊。

参考：

[1]小洪利安格。在新课程标准的背景下进行中学篮球教学[J]。战斗：体育论坛，2012年（11）：127。

[2]根据新课程标准的中学篮球教学的分析和研究[J]。当代教育论坛：教学版，2010年（02）：11。

[3] Chen Suo。关于高中运动篮球教学的一些想法[J]。 Xue Weekly，2014年（20）：37。