1。视频分析作业：

- 学生作业校正：检查学生是否可以准确识别并描述篮板策略。

- 反馈建议：给予肯定和鼓励继续观察和分析可以准确描述其策略的学生的竞争；

对于未准确描述或错过要点的学生，请指出特定问题并提供进一步的指导，例如视频

重播，技术要点的解释等。

2。短文写作作业：

- 学生家庭作业校正：注意学生是否可以清楚地表达自己的经历和感受，以及他们是否可以扭转情况

考虑一下自己的运动和技能。

- 反馈建议：赞美并鼓励与其他学生分享可以生动地描述自己经历的学生；

对于没有明确表达或不充分反映的学生，提供了具体建议，例如详细描述行动过程并将其分析到

成功或失败的原因，等等。

3。防御性战术设计作业：

- 学生作业校正：检查学生的设计策略是否合理以及是否考虑了团队合作。

- 反馈建议：对于设计合理策略的学生，应认可并鼓励他们尝试实际战斗；为了战争

技术设计不够合理的学生应该指出特定问题，例如战术执行，团队合作等的困难，并提供

改进建议。

课后作业

1。简短答案问题

在抓住防御篮板并解释其重要性时，请描述正确的跳跃姿势。

答：正确的跳跃姿势应该是使脚肩膀宽度，膝盖稍微弯曲，身体的重心水槽中心，然后用力跳起来。

这种姿势有助于玩家在起飞时获得更好的力量和爆炸能力，从而更好地控制自己的身体

增加抓住篮板的机会。

2。申请问题

在一场篮球比赛中，您是一名防守球员，在对手射门后，篮球反弹回您的篮板。请描述你

如何确定篮球的着陆点以及要采取什么行动来抓住篮板。

答：首先，我将观察篮球与篮板相撞的角度和力量，并预测篮球的反弹方向和着陆点。什么时候

当我判断篮球会落到我们的反弹时，我会迅速调整自己的位置，当我起飞时，我的脚是肩膀的宽度，我的力量向上向上

跳起来，尽可能高到达篮球着陆点，用指尖触摸球，然后控制球。

3。分析问题

请分析为什么抓住防守篮板对于篮球比赛中比赛的结果至关重要。

答：抓住防守篮板是篮球比赛中防守连接的重要组成部分。成功抓住防守篮板不仅仅是

防止对手再次进攻也可以为党代迅速反击的机会。控制篮板的团队通常可以

掌握游戏的节奏并增加得分机会，从而影响游戏的结果。

4。设计问题

请为防守篮板设计训练计划，包括训练目标，培训内容，培训方法和预期结果。

回答：

- 训练目标：提高球员的能力和反应速度，以获得防守篮板。

- 培训内容：①训练以判断篮球反弹的方向； ②练习跳跃和空中运动； ③与队友合作。

- 培训方法：①观看游戏视频并分析专业玩家的篮板运动； ②拍摄模拟游戏和练习几乎

抓住篮板； ③与队友合作以提高队伍技能。

- 预期效果：球员可以更准确地判断篮球的反弹方向，提高跳跃和空中运动的效率，并增强团队

团队协作能力。

5。案例分析问题

在一场篮球比赛中，您的球队正在捍卫，对手的球员射门，篮球向篮板弹起。作为防守球员，

我们应该如何与队友合作并成功完成抓住防守篮板的任务？

答：当对手的球员射击时，我将密切关注篮球的轨迹和着陆点。一旦篮球反弹，我将

在观察队友的位置的同时，迅速向反弹迈进。我将与队友进行眼神交流或使用手势来确保我们

有明确的劳动分工。如果我判断自己可以抓住反弹，我会很快跳跃，我的队友会为我提供空间。

防止对手的球员干涉。如果我未能成功抓住篮板，我的队友将立即弥补，以确保篮板不会属于正确的方式

方的手。通过团队合作，我们可以增加获得防守篮板的机会。

对面的

思考

改变

进入

措施

什

（i）教学特征的创新

1。在教学过程中，我试图将篮球比赛视频与实际操作相结合，以便学生在观看视频后可以站起来。

也就是说，进行模拟练习，从而增强了学习的直觉和实用性。

2。介绍一个小组合作学习模型，以鼓励学生在小组中分享他们的篮板技巧和经验，并通过小组

团队合作提高了学生的互动和协作技巧。

3.仿真竞赛旨在使学生能够使用他们在实际战斗中学到的技能，并提高其实践技能和

竞争经验。

（ii）有主要问题

1。就教学管理而言，课堂纪律控制还不够严格，有些学生在练习过程中并不专注，这会影响

教学效果。

2。就教学组织而言，课堂时间分配还不够合理，导致某些教学内容无法充分发达，而学生没有

能够完全掌握它。

3。就教学评估而言，对学生作业的反馈还不够及时，并且未能及时纠正学生的错误影响了这项研究。

学生的学习进度。

（iii）改进措施

1。关于教学管理问题，我将加强课堂上的学科教育，以确保每个学生都可以专注于此。

和教学活动。同时，明确的课堂规则被制定为对违反规则的学生施加适当的惩罚，

维护课堂订单。

2。关于教学组织问题，我将在课堂前详细计划教学内容和时间分配，以确保每个链接都可以是

有足够的时间展开。必要时，可以对教学进度进行适当调整，以确保学生可以完全理解

并掌握教学内容。

3。关于教学评估问题，我将提高家庭作业的效率，以确保可以及时提供反馈。同时，

与学生进行一对一的沟通，以了解他们在学习过程中的困惑和问题，并提供针对性的指导和

提出的建议，以帮助他们改善。

里面

允许

逻辑

编辑

关闭

领带

①抓取防御篮板的基本概念和技术原则

- 关键知识点：反弹的作用，反弹的时机，跳跃姿势，空中运动和着陆姿势

- 关键词：判断，起飞，协调，稳定性，安全性

Rebound策略和团队合作

- 关键知识点：预测对手运动，合理的碰撞，与队友的沟通和团队合作

- 关键词：策略，合作，沟通，团队合作，协作

③实践应用和技能提高

- 关键知识点：实际战斗中的心理调整，压力反应和竞争规则

- 关键词：实际战斗，心理调整，压力，规则，应用

本课程的逻辑关系紧密围绕着从基本概念和技术中抓住防御篮板的技术和策略

有必要从它开始，并指导学生理解和掌握正确的运动方法。然后，通过解释反弹的策略和

团队合作强调了如何使用实际战斗中学到的技能。最后，结合实际应用和技能以改善学习

学生可以灵活地利用他们在实际比赛中学到的知识来提高个人和团队绩效。整个教学内容

该计划旨在帮助学生建立完整的知识系统并提高他们的篮球技能和比赛能力。