三月四月减肥季，私人教练成健身达人标配_九游会·J9-官方网站|真人游戏第一品牌

“每个节日，你都可以赚三磅。” “如果您在三月和四月不减肥，您将在五月和六月感到难过。”……在一年中的这个时候，这些引人入胜的改编将出现在微信中。那些大声疾呼，步行和打篮球的“健身专家”对健身的需求更高，而个人健身教练几乎已成为他们的“标准配置”。

健身计划多样

“哈哈，拧紧腹部，放松肩膀，用胸部感受到力量……” 2月28日晚上，在市中心的一家健身房里，热烈的健身现场与外面拥挤的街道相呼应。正在参加私人培训班的Luo先生告诉记者，他已经锻炼了将近一年。尽管他曾经根据在线视频进行培训，但某些无哑铃设备仍然很难控制体重，因此他来聘请了私人教练。 Luo先生说，现在他有一位高级教练可以在锻炼时提供帮助，这不仅可以保证体重和体力，而且还为他想要实现的健身目标制定了相对具体的计划。 Luo先生的私人辅导课程是一对一的指导，每周三次，每个班级大约一个小时，下课后也有伸展运动和按摩可以放松。

然后，记者遇到了肖Zhao，后者刚刚在Cha Sheng Road附近的一家健身房完成了身体测试，他正准备购买私人培训课程。小赵告诉记者，他已经有半年的健身经验，但他不知不觉地增加了训练期间卧推的体重，导致肩部受伤。说到“一百天受伤”，小赵因肩部受伤没有再次进入健身房。最近，在他去医院检查检查后，医生告诉他，他的肩部受伤已经愈合，如果他继续训练，他将需要由专业人士陪同。因此，这次他想看看私人教练是否可以帮助他计划更好的健身计划。

私人培训成为一种新的消费方式

背心线，美人鱼线...与过去不同，我只是希望“苗条”，人们现在对健身的需求更高。白领女士高165厘米，重52公斤。她的健身目标是发展美人鱼系列。 “很难通过自己盲目练习来做到这一点。这也需要系统的计划和适当的厌氧运动。”在健身方面，蔡女士无休止地说话，但是无论理论知识有多富裕，她的行为时仍然会感到困惑。 CAI女士上课了两个月，感到非常满意。 “如果有人监督它，那就更容易了，毕竟，这花了很多钱。”每个私人辅导班级的费用为300元，CAI女士一次购买了30堂课，还免费提供了4堂课。

“现在，教练必须每天至少参加4至5堂课，这需要8到10个小时。我最初每两天去那里一次，但是现在我每四天去那里一次。”像Cai女士这样的人越来越多的人花钱和汗水。 Ji女士已经参加私人辅导课程已有近两年了，越来越多的人雇用私人辅导。 “过去，我可以随时预约上课，但是现在我必须继续前进，教练的课已经满了。”尽管私人教练很昂贵，但越来越多的人想请私人教练来指导他们的健身，这大大增加了体育馆私人培训服务的当前收入。 “现在，私人培训师的月收入可以达到数万人民币。”负责城市健身房的人向记者透露，随着私人教练行业的繁荣，他们的工资和福利也增加了，而教练的收入与几年前相比增加了几次。

市场混乱需要监督

私人培训市场正在蓬勃发展，不平衡的质量是一种隐藏的危险。根据“中国健身教练职业发展报告”，在工作了1 - 3年的“新移民”中，体育学院的学生是52％，剩下的48％的学生没有专业的背景。在进行个人培训之前，一些从业者甚至从未接触到健身行业。

健身行业的迅速扩展需要大量的新移民，但是专业教练不足，个人培训水平不平衡。 YU先生的专业教练说，健身行业认可的证书有两种类型的证书：一个是“国家职业证书”，即在人力资源发展中心培训和评估后发布的“国家专业资格证书”，以及中国体育一般管理的职业资源技能研究中心培训和评估。另一个是私人机构的资格证书，例如“ NCSA-CPT美国健身协会注册的私人教练证书”。现在令人担忧的是，健身行业没有私人培训资格的统一标准，并且每个健身机构都完全控制了个人培训的门槛。 Yu先生说，除了查看教练的资格认证外，还可以提出一些健身问题，以测试教练的专业精神和沟通技巧。他还可以要求免费的私人培训课程，以更直观地体验教练的质量。

但是令人担忧的是，健身行业没有私人培训资格的统一标准，并且每个健身机构都完全控制了个人培训的门槛。私人培训的高流动性也给消费者带来了麻烦。住在Daihu Road的Ye Ting说，她在半年内换了四名私人教练，并决定停止参加剩余的课程。