篮球技能教学
如今，无论是在内部还是外部，都有流行的低调后面的单打技能，这些技能都是球场上的错误。在野外法庭上，很难防御一单打的低调后单打。带有大吨位的内线直接被压碎，对手正在灵活地直接摇动脚步。如果您用量身准时拍摄，只需学习一些虚假的动作然后转身，您基本上将成为野外球场的精英。
背靠背单打的最佳用途是火箭队著名的“ Dream” Hakim Olajuwon。 Dameng的背部脚步非常华丽，因此其下面的Basketball脚步声也被称为“梦幻舞步骤”。许多NBA明星在Dameng领导下学习了手中的技能，但他们仍然没有学到太多。
接下来，我将首先分析运动，然后向您展示背后的身体技能。
看图片，您可以看到您首先使用背部力量靠在防守者身上，以便防守者认为您需要利用自己的力量挤进来。突然之间，右转是一个简单的举动，更好的防守者肯定会预测这一点。但是对于初学者来说很容易
这位后卫正朝着防守端，抵抗了两个步骤，然后跳了起来，得到一个小钩子。技术运动仍然很容易掌握，但是钩子并不容易练习。看看我们的国家球员Wang Zhelin，Zhou Qi和其他人尚不顺利。这样我们就可以跳跃或上篮。
这是前两个技术动作的综合。抗拒两个步骤和转弯的关键是一致的。防守者很难预测您要转弯还是跳跃。练习时，让您的同伴依靠您，找到转弯的支点。
技术动作是抵抗两个步骤，然后转弯，然后跳跃跳到跳跃。主要目的是让防御者摇摆，如果他们失去重心，他们将无法阻止他们。
这是非常直接的，以快速的一步切入篮子，并获得了上篮得分。大多数人都会做这个技巧，这个技巧主要是爆炸性的力量。
在突破之前，请使用假移动到右侧的重心移动，实际上在左侧，运动范围很大，旨在使防守者失去位置。
它与上面完全相同，但球还增加了跳跃步骤以摆脱防守者。
以下后拟合动作在神户，没有国王和其他人的情况下很受欢迎。如果您有太多的虚假动作，练习并不容易。首先，我将慢慢模仿上述练习。这些技能直接在图片上列出，不会分析。
这些动作已经学到了，在巴巴体育场的内部球员应该非常受欢迎。技能：有一个朋友只有不到170，步骤稳定，并且有稳定的钩子。关键是他的屁股很大。 1.98的另一个命中率是使其他人击败的热门歌曲。因此，成为一个喜欢击中内线的朋友仍然非常好。
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