第一次开始开花时，第二次野外小鼠下垂，第三次彩虹开始看到。在清庆节结束后，这意味着春天到了，现在是时候减轻秋天和冬季升高的体重来为凉爽的仲夏做准备了。

当然，即使不是为了减肥，健康的饮食习惯和适当的运动是确保身体健康的先决条件。因此，无论从哪个角度来看，少食用高油，高脂肪和高卡路里食物总是对人体有益的。

就在我要在网上寻找零卡的食物时，我发现我的许多同学都被一个神奇的诅咒击中：“姐姐”说这是零卡。

咒语的能力实际上是有意义的。只要在食物表面的成分清单上没有指示卡路里含量，它的卡路里是零卡路里，无论您吃多少，都不会增加体重。

据说它是诅咒的原因是因为它是一种可以自欺欺人和欺骗的理论。但是，在主要的社交平台上，“姐妹说零卡”仍然可以成为许多网民的饮食指标，即使它是一种常识的高热量食物，例如瞬间面条，炸鸡和蓬松的食物。由于这个咒语，它已成为减肥和健身的人的最佳合作伙伴。

在B车站，“姐姐说这是零卡”已成为幽灵动物上升所有者的新爱。只要您在搜索栏中输入相关单词，您就可以在页面上看到一个秃头的叔叔，显示出很难描述和塞进他嘴的表达。您可以看出一些食物，如果您看一下它们是过量的食物；

UP大师，深海发尾鱼，重建了丹尼尔·吴（Daniel Wu）在秃头头上说的每一个著名说法，将减肥圣经变成了吸引人的歌词。

配音大师使用三种声音：萝莉，主和JK充满热情地解释它，将“姐妹”的中国人融入日语中，并以一种奇怪的方式将著名的话语“零卡”雕刻到观众的DNA中。 ;

游戏的UP所有者“兄弟火山”直接与神灵合作，利用了两者的优势，并共同制作了“零卡”游戏。

首先，让我们在本条目“秃头丹尼尔·吴”（Bald Daniel Wu）中介绍所有邪恶的来源。

这位主要活跃在短视频平台上的博客作者在短短几个月内就以“不（姐姐）说这是零卡”的口音在互联网上流行。在了解了游戏的大师之后，有一点健身知识的Volcano与Bald Daniel Wu联系并与他共同创建了一场比赛。

由于秃头丹尼尔·吴（Daniel Wu）是健身博客作者，因此游戏的类型被确定为减肥游戏。游戏玩法非常简单。玩家控制秃头丹尼尔·吴（Daniel Wu）在跑步机上奔跑，跑步机将产生高热量的食物，并将与食物互动。它会影响体内脂肪速率，因此游戏的最终目标是获得较低的体内脂肪速率，以实现成功脂肪损失的目标。

然后，火山兄弟通过代码事先准备的艺术材料组合了。尽管存在诸如角色失控之类的错误，所产生的道具次数的错误，而且您吃的越多，却越少，但是这些问题很快得到了调整。它将很容易解决。

但是，作为减肥游戏，玩家还必须在操作过程中实现一定数量的运动。因此，他决定将游戏控制方法设置为快速单击跑步按钮，以便玩家可以感觉到零卡游戏娱乐也可以实现减肥和健身的目的，可以说，这可以说是用一块石头。

与人们认为的健身博客作者不同，丹尼尔·吴（Daniel Wu）的食物定位不是健身人在家中旅行的常规场所，例如沙拉和低脂鸡胸肉，而是我们熟悉的高卡食物，例如炸鸡，汉堡包，瞬间面条和饮料。

众所周知，纯手工曲折的成分主要是淀粉，但是由于缺乏包装，秃头的丹尼尔·吴（Daniel Wu）不知道这种扭曲的成分的比例，因此从理论上讲，它的卡路里为零。

目前，市场上的大多数瞬时面条都被油炸，它们的卡路里不会太低。但是，在这个叔叔看来，情况并非如此：

尽管瞬间面条的包装清楚地表明了热量的比例，但它并未直接指出热量是瞬间面条的热量。那么，这里提到的热量实际上是包装袋的热量吗？

既然是这样，那个女孩说的是面条中卡路里的比例，女孩说这是零卡！

即使是“添加” L-肉碱（一种促进脂肪转化为能量的氨基酸，通常用于健身，体重减轻和医疗保健饮食产品的氨基酸），即使是真正含量的热量的食物，也可以不仅理论上抵消了食物。其中的卡路里也使其减肥。

有时，进食和左转后左转也可以达到促进脂肪转化的效果。

尽管它是为了播放食物，但丹尼尔·吴（Daniel Wu）从来不仅展示了自己的盛宴，而是很好地利用他的健身知识来向观众解释食物的营养比例。例如，当吃蒸鸡肉时，他会特别提醒鸡肉的脂肪主要集中在鸡皮中，因此当他担心自己消耗的卡路里太高时，他会选择去除鸡皮。

当然，他所说的关于去除的意味着直接吃它...

由于所有食物都没有卡路里，并且与健身和减肥饮食产品（如左手和CLA）配对，因此您在吃饭时自然会变得越来越薄。因此，像上面的“谬论”构成了秃头丹尼尔·吴（Bald Daniel Wu）的视频风格。在提倡健康饮食的时代，它带来了一个狂欢节，可以消除“有罪感”并释放内部压力。

无论是那些真正遇到卡路里的人，还是那些只想在接受“姐姐说这是零卡”的诅咒之后，他们也开始盛宴并享受最纯粹的美女的诅咒之后，食物。

不幸的是，这些美丽只是肤浅的。当观众看到秃头的丹尼尔·吴（Daniel Wu）的真正身体时，内心深处的内gui再次上升。

因为这个每天吃假的零卡食物的人，他的体内脂肪率只有15％，因为他长期以来一直在练习健身，而这一价值是无数成年男性的梦想。

换句话说，他提到的零卡确实是一种“零卡”。毕竟，无论他消耗了多少卡路里，他都会通过相机外的健身来消耗这些摄入量。

出乎意料的是，健身滚动王实际上是秃头丹尼尔·吴（Daniel Wu）。

02。人们为什么喜欢“零卡”

在秃头丹尼尔·吴（Bald Daniel Wu）的主页上，除了各种自欺欺人的“姐姐零卡”，这主要是在体育馆举起铁的过程。

有时，他抬起数百公斤的哑铃来增强肌肉，但由于这种体重远远超出了普通人的负担，甚至像秃头兄弟一样，他们有多年健身经验的人都需要某人来协助一边防止事故。 ;

有时，他还使用其他专业设备来手臂，从蓝色的头上的蓝色静脉和表情来看，我们可以感觉到健身过程的困难。

作为一个专业健身的人，秃头兄弟一直对营养摄入和健身方法有自己独特的见解。尽管他的食物广播的每片视频都充满了“欺骗”，但他个人并不认为应该随心所欲地吃这些欺骗性的饭菜。在一个视频中，他告诉听众，他的专业精神是观点：

如果您想无罪而暴饮暴食，则必须首先控制饮食。您体内的能量基本上已经耗尽，脂肪减少具有一定的作用，在健身过程中，您甚至可能会感到虚弱。当时，您可以吃一顿漫长的作弊餐。无论卡路里比例如何，都无需照顾。

根据UP Master的说法，如果您的胃口突然扩大并且您想接受“高热量炸弹”，那么您面前只有两个选择：坚持约束或吃得太多。

如果您可以选择前者，那就是继续在减肥的道路上，远离您的目标；如果您选择后者，则可以吃饱并满足您的小愿望。

这样，这似乎是另一个可以消除内gui的咒语（使用它来抵抗焦虑，至少在进食时会很有趣）。

这些有时是专业的，有时是有趣的视频，秃头兄弟在短视频平台上迅速获得了14.02亿粉丝和超过3000万个赞。在“零卡”模因在整个互联网上流行之后，B站一些UP所有者还将他的视频移到了这一点上，以他的受欢迎程度倒了一些油。

随着“零卡”的数据及其在B站的第二个创作越来越好，Bald Brother本人于3月10日访问了B站，与年轻用户欺骗自己，并与他们分享专业的健身知识和营养。知识。

在不到一周的时间里，他的粉丝人数超过40万；截至4月8日，这个数字已上升到近70万。如果什么都没发生，他可能会在今年的前100名榜单中占有一席之地。

在许多观众的眼中，秃头兄弟的魅力不仅在于他有趣的自我欺骗风格，而且还在于他回到大自然和对生活的热爱中。

不难发现秃头兄弟可以不用任何顾忌而食用大量的高热量食物并在谬论中谈论它的原因是，由于高热量食物而没有被肥胖和三个高点带来。健康问题。

多年的运动给他带来了强大的身体，足以抵消这些食物带来的不良反应，并且还使他能够保持良好的态度来挑战这些“胖子快乐的饭菜”。

在这个简短的视频时代，秃头兄弟还准确地抓住了观众的痛点（尤其是那些有健身计划的人），并以一种有趣的方式来解释他们想要通过食物释放压力的心态，这最终引起了网民的共鸣。 。

但是，另一方面，秃头兄弟的自我欺骗也反映了当代年轻人对自己的身体形状和健康的焦虑。在这个快节奏的时代，工作，学习，生活以及一些主流观点可能会故意或无意地引起焦虑。

我不知道平均尺寸何时成为服装店的标准配置。 A4腰部和重量已成为畸形的主流美学。尤其是当夏天临近时，人们必须揭露自己的身体形状和身体形状，他们的身体焦虑得到了进一步的改善。饮食中，越来越多的人开始追求“低糖和低卡路里”的人。

因此，在美丽而英俊的家伙中，越来越多的人迷失了自己，瞄准了那些变形的美丽，并压制了他们的心。

目前，秃头兄弟的“姐姐说这是零卡”的概念直接分析了年轻人的心，使他们能够面对自己对食物的内在渴望并成为自己。然后传达他们的持续运动精神。 ，我希望每个人都能在奉献和收获之间保持平衡状态。

03。结论

今天，秃头兄弟仍在坚持他的“零卡”概念，在享用食物的同时锻炼身体。实际上，比理解他提到的复杂的营养知识，他的持久性，对食物的爱和尊重更值得我们学习。

“我的姐姐说这是零卡”只是一个咒语，而不是让自己麻木，而是让我们想起只是为了自己的幸福而享受食物的最初意图。